Pjäxstorlek och mondopoint: så hittar du rätt storlek
En pjäxa som är för stor gör det svårt att styra skidorna, och en som är för liten gör ont efter första åket. Alpinpjäxor mäts i mondopoint, alltså fotens längd i centimeter. Mät foten rätt, så har du kommit långt.
Mondopoint är fotens längd i centimeter. Mät båda fötterna stående på ett papper och utgå från den längsta. En fot som är 26,4 cm lång har storlek 26 eller 26,5. En ny alpinpjäxa ska kännas tight: tårna nuddar fram när du står rakt och försvinner från fronten när du böjer knäna. Gör ett skalprov: utan innersko ska det få plats 1–2 fingrar bakom hälen. Längd- och turpjäxor köper du i vanlig skostorlek med lite luft framför tårna.
Innehåll
Så mäter du foten
Mät på eftermiddagen eller kvällen, när foten är som störst efter en dag på benen. Använd de strumpor du ska åka i.
- Ställ ett papper mot en vägg på golvet.
- Ställ dig på papperet med hälen mot väggen och vikten jämnt fördelad.
- Be någon markera var den längsta tån slutar.
- Mät avståndet från väggen till markeringen i centimeter.
- Gör samma sak med andra foten och utgå från den längsta.
Måttet är din mondopoint. En fot som är 26,4 cm lång har storlek 26 eller 26,5, beroende på tillverkare och hur pjäxan sitter. Mät också fotens bredaste del, ofta tvärs över trampdynan. Den behöver du för att välja rätt läst.
Storlekstabell
Tabellen visar ungefärlig vanlig skostorlek för varje mondopoint. Omräkningen skiljer sig mellan tillverkare, så använd den bara som en fingervisning och utgå från fotens längd.
| Mondopoint | Fotens längd | EU-storlek, ungefär |
|---|---|---|
| 23,5 | 23,1–23,5 cm | 37 |
| 24,5 | 24,1–24,5 cm | 38–38,5 |
| 25,5 | 25,1–25,5 cm | 39,5–40 |
| 26,5 | 26,1–26,5 cm | 41–41,5 |
| 27,5 | 27,1–27,5 cm | 42,5–43 |
| 28,5 | 28,1–28,5 cm | 44 |
| 29,5 | 29,1–29,5 cm | 45–45,5 |
| 30,5 | 30,1–30,5 cm | 46,5–47 |
Så ska en alpinpjäxa sitta
En ny alpinpjäxa ska kännas tight. Innerskon packas ihop efter några dagar i backen, och en pjäxa som känns bekväm som en toffel i butiken blir ofta för stor. Det här kan du känna efter:
- Tårna nuddar fronten när du står rakt upp och ned, men försvinner bakåt när du böjer knäna som när du åker.
- Hälen sitter kvar när du lutar dig framåt. Lyfter den sig är pjäxan för stor eller för bred.
- Vristen sitter stadigt utan att trycka.
- Inga tryckpunkter som gör ont efter tio minuter med spännena stängda.
Gör ett skalprov
Ta ut innerskon och kliv i skalet med strumpan på. Skjut fram foten tills tårna nuddar fronten och känn efter hur mycket plats det är bakom hälen.
| Plats bakom hälen | Passar |
|---|---|
| Ungefär 1 finger, 1 cm | Tight passform för vana åkare |
| 1–2 fingrar, 1,5–2 cm | Bra för de flesta |
| Mer än 2 fingrar | Pjäxan är för stor |
Läst: hur bred pjäxan är
Lästen anges i millimeter och mäts över framfoten i en referensstorlek. Den talar om hur mycket plats det är på bredden.
| Läst | Passar |
|---|---|
| 97–98 mm | Smal fot, tight passform för vana åkare |
| 100 mm | Normal fot, de flesta |
| 102–104 mm | Bred fot och komfort |
Har du bred fot kan du inte lösa det med en längre pjäxa. Då blir den för lång och du tappar kontrollen. Välj en bredare läst i rätt längd.
Flex: hur styv pjäxan är
Flexen anger hur mycket kraft som krävs för att böja pjäxan framåt. En mjukare pjäxa är bekvämare och lättare att lära sig på, en styvare ger mer kontroll i hög fart. Flexen skiljer sig mellan märken och är oftast lite lägre för dammodeller.
| Nivå | Flex herr | Flex dam |
|---|---|---|
| Nybörjare | 60–80 | 50–70 |
| Medel | 80–100 | 70–90 |
| Avancerad | 110–130 | 95–115 |
Se förslag för alla nivåer i köpguiden för alpina pjäxor.
Låt en pjäxexpert hjälpa till
Många innerskor går att värmeforma så att de formar sig efter foten. I en sportbutik med pjäxverkstad kan de också trycka ut skalet där det trycker, till exempel vid fotknölar eller en utstående stortåled. Det är ofta värt pengarna om pjäxan nästan sitter perfekt.
Längdpjäxor och turpjäxor
Längdpjäxor och turpjäxor köper du i vanlig skostorlek, inte i mondopoint. De ska sitta mer som en sko:
- Längdpjäxor ska sitta tätt runt hälen och vristen, med ungefär en halv till en centimeter luft framför tårna. Foten ska inte glida i sidled.
- Turpjäxor för fjällturer behöver lite mer plats, eftersom du ofta har tjockare sockor och går i många timmar. Räkna med ungefär en centimeter framför tårna.
Läs mer i köpguiderna för längdpjäxor och turpjäxor.
KöpguideBästa alpina pjäxorna 2026Vanliga frågor om pjäxstorlek och mondopoint
Ska pjäxor vara en storlek större än skorna?
Nej. Alpinpjäxor ska sitta tightare än vanliga skor. Köp efter fotens längd i mondopoint, inte efter din vanliga skostorlek. Innerskon packas ihop efter några dagar i backen, så en pjäxa som känns lagom i butiken blir ofta för stor.
Vad betyder 26/26,5 på en pjäxa?
Många tillverkare använder samma skal för två halvstorlekar. Skillnaden ligger i innerskon och fotbädden. Passar 26,5 nästan, är 26 sällan ett alternativ, eftersom skalet är detsamma.
Vilken storlek ska barn ha på pjäxor?
Mät foten och lägg till högst en centimeter för att barnet ska växa. Större än så gör det svårt att styra skidorna och ökar risken för skav.
Vad är sullängd, BSL, på pjäxan?
Sullängden i millimeter står på hälen och används när bindningen ställs in. Den är inte samma sak som storleken. Ta med pjäxorna när skidverkstaden ska ställa in bindningen.