Så packar du vandringsryggsäcken rätt
Två personer kan bära exakt samma vikt och uppleva den helt olika. Skillnaden sitter ofta i hur ryggsäcken är packad och inställd. Här går vi igenom var allt ska ligga, hur du ställer in remmarna och hur du håller packningen torr.
Lägg det tunga nära ryggen, ungefär mellan skulderbladen. Sovsäcken och det du bara behöver i lägret ska ligga i botten. Det du behöver under dagen ska ligga överst och i fickorna. Ställ in ryggsäcken så att höftbältet bär vikten, inte axlarna.
Innehåll
Var ska allt ligga?
| Zon | Packa här | Varför |
|---|---|---|
| Botten | Sovsäck och sovkläder | Lätt och skrymmande, behövs bara i lägret |
| Mitten, nära ryggen | Mat, kök, vatten och bränsle | Tungt, ger bra tyngdpunkt |
| Mitten, utåt | Tält och kläder | Medeltungt, fyller ut |
| Toppen | Regnjacka, varm jacka och lunch | Behövs under dagen |
| Topplock och fickor | Karta, solkräm, snacks och första hjälpen | Ska gå snabbt att nå |
Ställ in ryggsäcken i rätt ordning
- Lossa alla remmar innan du tar på dig ryggsäcken.
- Höftbältet först. Placera det mitt över höftbenen och dra åt ordentligt.
- Axelremmarna. Dra åt tills de ligger an mot axlarna, men inte bär vikten.
- Lastremmarna, de korta remmarna mellan axelremmarna och ryggsäckens topp. Dra åt så att toppen lutar in mot kroppen.
- Bröstremmen sist, ungefär två centimeter under nyckelbenen.
Rygglängden måste också passa. Har ryggsäcken justerbar rygglängd, ställ in den så att axelremmarna fäster ungefär vid skulderbladens höjd när höftbältet sitter rätt.
Håll packningen torr
Nästan inga ryggsäckar är vattentäta. Använd packpåsar i olika färger för olika saker, så hittar du dem lättare, och lägg sovsäcken i en helt vattentät påse. Ett regnskydd utanpå håller ytan torr, men vatten kan ändå rinna in längs ryggen.
Vikten avgör mest
Hur bra du än packar blir en tung ryggsäck alltid tung. Gå igenom packningen efter varje tur och fundera på vad du inte använde. Vad du faktiskt behöver har vi samlat i vår packlista för fjällvandring. Om ryggsäcken inte sitter bra trots rätt packning kan det vara dags för en ny. Se våra förslag på vandringsryggsäckar.
Vanliga frågor om så packar du vandringsryggsäcken rätt
Hur mycket ska höftbältet bära?
Ungefär tre fjärdedelar av vikten. Axelremmarna ska bara hålla ryggsäcken intill kroppen.
Ska tältet ligga inuti eller utanpå?
Helst inuti, där det inte fastnar i grenar och inte gör ryggsäcken obalanserad. Tältstängerna kan ligga i en sidoficka eller under kompressionsremmarna.
Hur får jag ryggsäcken vattentät?
Använd en vattentät innersäck eller packpåsar, och ett regnskydd utanpå. Sovsäck och torra kläder är det viktigaste att skydda.